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木耳配它一起吃,胜过冬虫夏草,夜里还排毒保肝,可惜很多人吃错

发布日期:2019-11-02 01:07   来源:未知   阅读:

吃法:月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以。

常喝黑木耳红枣汤可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

木耳配银耳

木耳配红枣

吃法:服法早晚各服1次,需久服。

做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右,加入白糖即可。

做法:1、将木耳、银耳用温水泡发,拣去蒂及杂质,洗净放锅内。2、加清水3杯煮沸后,用小火煮1小时,加入冰糖即可。

我们都知道,常吃有益气强身,活血效能,并可防治缺铁性贫血等。还可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。高血压患者平时要经常吃。

木耳和银耳一起炖的汤叫“双耳汤”,有滋阴,补肾,润肺的功效。木耳滋阴、养血、润燥作用特强,适用于阴虚津亏血燥所致的皮肤燥裂状,如鱼鳞、口干舌燥、大便秘结等症。

木耳,味道鲜美,可素可荤,营养丰富,是日常生活中人们经常吃的蔬菜。那你知道吗?木耳配此物一起吃,胜过冬虫夏草,夜里排毒保肝,可惜很多人吃错!


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