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孩子身边的2种“假牛奶”,5种放心奶,一次性让妈妈们甄别清楚_

发布日期:2019-11-01 16:36   来源:未知   阅读:

调制乳

这两种奶最好不要给孩子喝,是典型的假牛奶

乳饮料

四种放心奶,妈妈们可以给孩子喝

前几年很流行的酸酸乳、优酸乳等含有乳字的饮料很热销,大家一听是乳,很容易联想到牛奶,这可不是牛奶加了糖,而是甜味剂加了奶味,蛋白质含量微乎其微,后面配料表中很小的字显示“乳饮料”,这种乳饮料大都是发酵型和配制型的,号称几百亿活的益生菌的乳饮料,就是发酵型的乳饮料,这种饮料一小瓶,含有的糖分相当于几块方糖,这在我以往的文章中也提及过,孩子满两岁前不建议喝,两岁后可以适量喝,但如果买回来当成营养品喝,那就会耽误孩子的成长。

调制乳就是以牛奶为原料,然后添加各种甜味剂和防腐剂,保质期很长的奶制品,他们往往强调添加了高钙和维生素,但其实蛋白质含量比牛奶低,含糖量却很高,容易让孩子产生龋齿和近视,时间久了也容易让孩子不爱吃饭,变得挑食和消瘦,常见调制乳有早餐奶、舒化奶、高钙奶等,妈妈们只需对照后面的原料参考,就知道这种奶并不适合孩子。

导读:孩子身边的2种“假牛奶”,5种放心奶,一次性让妈妈们甄别清楚

宝宝成长过程中,少不了喝奶,奶制品是优质蛋白和钙的重要来源,但一走进超市,摆在货架上的上百种奶制品,常常让妈妈们挑花了眼,往往导致买回家的奶,并不适合孩子,还有一些奶,打着幌子围绕在孩子身边,常常让妈妈们放松警惕,那么,什么样的奶是放心的,什么样的奶是不放心的?今天就一次性说个明白。


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